Звонок

💪 Лечебная физкультура (ЛФК) в Краснодаре | Восстановление после травм и операций

🏋️‍♂️ Реабилитация после травм, операций, при боли в спине и суставах. Индивидуальные программы в Центре восстановления. 📱 Запись: 8 (861) 202-0-202 или онлайн

💪 Лечебная физкультура (ЛФК) в Краснодаре | Восстановление после травм и операций

Лечебная физкультура в Центре восстановления здоровья

ЛФК помогает вернуть силу, подвижность и контроль движений после травм, операций и при хронической боли. Занятия проходят в просторном зале с современными тренажёрами и под наблюдением опытных инструкторов.

Современный зал

Современный зал

Профессиональные тренажёры

Профессиональные тренажёры

Индивидуальные программы

Индивидуальные программы

Контроль специалистов

Контроль специалистов

Особенности лечебной физкультуры

Об услуге

Лечебная физкультура — ключевой метод медицинской реабилитации, направленный на восстановление силы, подвижности, координации и правильных двигательных стереотипов.

В Центре восстановления здоровья занятия ЛФК проходят в просторном, полностью оснащённом зале, где есть всё необходимое для безопасной и эффективной тренировки: реабилитационные тренажёры, системы для нейромышечной активации, оборудование для баланса и стабилизации.

Программы подбираются индивидуально и адаптируются по мере восстановления.

Показания

ЛФК рекомендована при:

  • боли в спине, шее, суставах
  • восстановлении после травм и операций
  • нарушениях осанки и мышечном дисбалансе
  • снижении силы и выносливости
  • ограничении подвижности
  • неврологических состояниях
  • хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата
  • подготовке к возвращению к спорту и активной жизни.

Противопоказания

  • Острые инфекционные заболевания
  • Выраженный болевой синдром
  • Нестабильные состояния после операций
  • Обострение хронических заболеваний
  • Состояния, требующие строгого покоя.

Перед началом занятий проводится осмотр специалиста.

Когда будет результат и сколько длится курс

Первые изменения — уменьшение боли, улучшение подвижности и уверенности в движениях — часто отмечаются после нескольких занятий:

  • снижается защитный мышечный спазм
  • улучшается уверенность в движениях
  • пациент начинает чувствовать контроль и уменьшение скованности

Для закрепления результата и формирования устойчивого двигательного стереотипа, восстановления силы и координации, снижения риска возврата боли обычно требуется курс, продолжительность которого подбирается индивидуально. В среднем это 10-20 занятий.

Как проходит процедура

Занятие начинается с оценки состояния и подбора нагрузки. Далее пациент работает:

  • на реабилитационных тренажёрах
  • с оборудованием для баланса и стабилизации
  • над восстановлением силы, координации и выносливости

Все упражнения выполняются под постоянным контролем инструктора ЛФК с корректировкой техники и постепенным увеличением нагрузки.

Сочетание с другими методами

ЛФК особенно эффективна со следующими процедурами:

  • массаж и мануальная терапия
  • остеопатия
  • аппаратные методики (Экзарта, Хивамат, Артромот)
  • физиотерапия
  • терапия в дневном стационаре

Комплексный подход позволяет быстрее закрепить результат и предотвратить повтор боли.

Можно ли при боли, после операции, при хронических болезнях?

Да — при правильном подборе нагрузки. Все программы составляются индивидуально и корректируются по динамике.

  • При боли упражнения подбираются щадящие и направленные на снижение спазма.
  • После операции ЛФК проводится поэтапно, с учётом сроков восстановления.
  • При хронических заболеваниях занятия помогают поддерживать подвижность и качество жизни.

Стоимость

Все цены

Клиника Екатерининская
в Краснодаре

Сеть частных медицинских центров, которая является одной из крупнейших на Юге России и включает в себя 10 многопрофильных клиник в Краснодаре, один лечебно-диагностический центр в Сочи и один в Адлере.

Клиника Екатерининская в Краснодаре

Отзывы

Все отзывы

Для нас важно
ваше мнение!

Оставить отзыв

Татьяна Рамоданова

5 ⭐️

Благодарю за высокий профессионализм Голуб Алексея Эдуардовича. По направлению врача записали меня по ВСК Страхование на ЛФК. Внимательное отношение к моему состоянию, грамотно подобранные упражнения с разной нагрузкой на укрепление спины и других мышц. У Алексея на занятиях всегда позитивный настрой . Желаю здоровья и благополучия в семье.

Диана Бланк

5 ⭐️

Обслуживаюсь в вашей клинике на Кондратенко 4, хожу с удовольствием, так как там очень дружелюбная и внимательная атмосфера девочек с регистратуры, особенно Светлана. Врач Бузиашвили М Б очень внимательна к пациентам. И прекрасные занятия по ЛФК с Голуб А Э. Бду ходить и всем рекомендую.

Наши центры

Контакты
Краснодар
Сочи
Адлер

Клиника на Кубанской Набережной

ул. Кубанская Набережная, 37/1

Приём врачей, забор анализов:

пн-пт: 7:00 - 20:00
сб: 7:00 - 18:00
вс: 7:00 - 14:00

Клиника на Кубанской Набережной

Клиника на Конгрессной

ул. Конгрессная, 15/1

Приём врачей, забор анализов:

пн-пт: 7:30 - 20:00
сб: 7:30 - 18:00

вс: 7:30 - 15:00

МРТ:

Круглосуточно, без выходных

Клиника на Конгрессной

Клиника на Кожевенной

ул. Кожевенная, 66

Приём врачей, забор анализов:

пн-пт: 7:00 - 20:00
сб: 7:00 - 15:00
вс: 8:00 - 15:00

Клиника на Кожевенной

Клиника на Командорской

ул. Командорская, 10

Приём врачей, забор анализов:

пн-пт: 7:30 - 20:00
сб-вс: 7:30 - 15:00

Клиника на Командорской

Клиника на Герцена

ул. Герцена, 265/2

Приём врачей:

пн-вс: 8:00 - 20:00

Забор анализов, Роддом, Травмпункт, Центр хирургии:

Круглосуточно, без выходных

МРТ, КТ, Рентген:

Круглосуточно (по предварительной записи, перерыв — с 06:00 до 07:00)

Клиника на Герцена

Клиника на Игнатова

ул. Игнатова, 8А

Прием врачей:

пн-пт: 8:00 - 20:00
сб-вс: 8:00 - 18:00

Забор анализов, дневной стационар:

пн-пт: 7:30 - 20:00
сб-вс: 7:30 - 18:00

Клиника на Игнатова

Клиника на Кондратенко

ул. Кондратенко, 4

Приём врачей, забор анализов:

пн-пт: 7:30 - 20:00
сб: 7:30 - 14:00
вс: выходной

Клиника на Кондратенко

Клиника на Яцкова

ул. им. Героя Яцкова, 2/2

Приём врачей, забор анализов:

пн-пт: 7:00 - 20:00
сб-вс: 7:00 - 15:00

Центр хирургии:

Круглосуточно, без выходных

Клиника на Яцкова

Клиника на Одесской

ул. Одесская, 48/1

Приём врачей, забор анализов:

пн-пт: 7:00 - 20:00
сб: 7:00 - 16:00
вс: выходной

Клиника на Одесской

Клиника на Сормовской

ул. Сормовская, 204А

Приём врачей, забор анализов:

пн-пт: 7:30 - 20:00
сб: 7:30 - 14:00
вс: выходной

Клиника на Сормовской

Клиника на Кондратенко

Адрес

ул. Кондратенко, 4

Режим работы

Приём врачей, забор анализов:

пн-пт: 7:30 - 20:00
сб: 7:30 - 14:00
вс: выходной

Услуги в клинике

Записаться

Остались вопросы?
Свяжитесь с нами!

Позвонить
Остались вопросы? Свяжитесь с нами!
Терапевтический стационар 24/7
Бережное медицинское сопровождение в условиях тишины, приватности и премиального сервиса
Подробнее
Терапевтический стационар 24/7